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石斛大家都知道，大家知道石斛主要都是因为它的功效和食用价值。石斛的种类也很多，有很多种生长在不同地区的石斛。霍山石斛就是其中的一种，下面小编和大家一起看看下面的内容吧，了解一下霍山石斛。
霍山石斛
霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。中国国家地理标志产品。主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁崖石缝隙间和参天古树上。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平，对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。
药用特性
霍山石斛，又称米斛?，是石斛中的极品，是国家濒临灭绝的珍稀药材。其干霍山石斛干品(霍枫斗)燥茎 (霍枫斗?)和鲜斛?均可入药。
石斛一词，最先是作为一种中药，出现在中国古代的草药书籍《神农本草经?》上的。它的植株附生于石壁上，花形如斛，故称石斛。《本草纲目?》记载：石斛甘平无毒。主治伤中，除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精，久服厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱。定志除惊，轻身延年，益气除热，治男子腰脚软弱，健阳。逐皮肤风痹，骨中久冷, 补肾益力, 壮筋骨, 暖水脏，益智清气，治发热自汗，痈疽排脓内塞。
霍斛富含多糖?、氨基酸?和石斛碱?、石斛胺碱?等十多种生物碱?。经中国医学科学院?药用植物研究所鉴定：多糖含量为18.974%，总生物碱?含量为0.030%。能有效提高机体免疫功能，对人体眼、咽、肺。胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。
使用方法
除遵医嘱入药外，还可取干品1-2克，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。可与西洋参配伍，更能增强吸收。
药用价值
补五脏虚劳
心阴虚一营养大脑，营养心肌，降心火;肝阴虚一改善肝血循环，养肝明目;脾胃阴虚一养胃生津，促进肠胃蠕动;肺阴虚一润肺、祛燥、平咳;肾阴虚一补阴潜阳。
消除疲劳
霍山石斛能大幅度提高体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平，对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。
明目恢复嗓音
台湾阳明大学新药研究中心等科研机构，经过多年研究表明，霍山石斛的确有明目作用，以霍山石斛为主的眼科用药有较高的临床应用价值，霍山石斛医治了全国很多失音，吵哑的政府官员、教师和演艺界人士。