养生专家
石斛养生知识
都说女人是水做的，水分足的肌肤才显得光泽润滑，水汪汪的眼睛才清澈透亮，水润润的嘴唇才最令人销魂，水样的女人才有十足的女人味。但是，人到中年的女性大多面色阴暗无光泽，肌肤干燥粗糙，从中医的角度诊断这是由于阴虚而至五脏功能失调造成的。阴虚者表现为阴津不足，身体呈缺水状态，经常自己觉得脸上或手脚心发热、眼睛干涩、口干咽燥、容易失眠、大便干结、小便短赤、头发干枯等。因为阴虚而出现的容貌特征有皮肤干燥、缺乏弹性、易生皱纹、粗糙无光泽、多斑及有鱼尾纹等。再高明的美容师，再贵重的化妆品恐怕都只是表面功夫，不能从根本上改善阴虚的症状。因此，要想保持容颜美丽，最重要的就是滋阴，保持阴精充盈，由内而外补充身体的水分，这样才能使容颜不衰。
人有五脏，五脏皆属阴，五脏阴虚必然导致容颜衰老。若心阴虚，则心悸怔仲、失眠健忘、虚热烦躁、面色无华；肝阴虚，则烦躁易怒、头晕目眩、两目干涩，视物不清；脾胃阴虚，则气血津液不足、口干舌燥、面色萎黄；肺阴虚，则咽喉干痒、干咳无痰、面容苍白；肾阴虚，则头发早白、腰膝酸软、潮热盗汗、皮肤粗糙。
可见滋补五脏之阴则是女人美容养颜的关键。霍山米斛强补五脏之阴，生阴精。长期服用霍山米斛，五脏阴精充盈，濡润滋养肌肤，则皮肤弹性良好；阴阳调和、气血充盈，则面部红润光泽，可保容颜靓丽。
人有五脏，五脏皆属阴，五脏阴虚必然导致容颜衰老。若心阴虚，则心悸怔仲、失眠健忘、虚热烦躁、面色无华；肝阴虚，则烦躁易怒、头晕目眩、两目干涩，视物不清；脾胃阴虚，则气血津液不足、口干舌燥、面色萎黄；肺阴虚，则咽喉干痒、干咳无痰、面容苍白；肾阴虚，则头发早白、腰膝酸软、潮热盗汗、皮肤粗糙。
可见滋补五脏之阴则是女人美容养颜的关键。霍山米斛强补五脏之阴，生阴精。长期服用霍山米斛，五脏阴精充盈，濡润滋养肌肤，则皮肤弹性良好；阴阳调和、气血充盈，则面部红润光泽，可保容颜靓丽。
上一条：补肾要“分清虚实，滋阴潜阳”才有效
下一条：
[向上]